Gehäutete Haselnüsse, 250 g

Haselnüsse gehören zu den beliebtesten Nüssen. Sie passen sowohl zu süßen als auch zu herzhaften Gerichten und bereichern Salate, weißes Fleisch sowie Nudelgerichte. Außerdem sind sie ideal zum Backen und zur Herstellung beliebter Nussaufstriche. Geschälte Haselnüsse sind besonders vielseitig einsetzbar. Ihr hoher Gehalt an hochwertigen pflanzlichen Proteinen und die energiereiche Zusammensetzung machen sie in der Ernährung von Vegetariern und Veganern unverzichtbar. Haselnüsse unterstützen das Immunsystem und können den Alterungsprozess verlangsamen. Sie liefern wichtige Baustoffe für Zellen und Gewebe und enthalten Nährstoffe, die das Herz-Kreislauf-System fördern. Zudem regen sie die Gehirnaktivität an und können durch Erhöhung des Hämoglobinspiegels zur Vorbeugung von Anämie beitragen. Bei chronischer Müdigkeit liefern sie Energie und können das allgemeine Leistungsvermögen steigern. Der Preis für 1 kg geschälte Haselnüsse liegt bei etwa 53 PLN. Haselnüsse in der Schale kosten etwa 26 PLN pro kg. Zum Knacken eignet sich ein Haselnussknacker, mit dem sich die Schalen schnell entfernen lassen. Zusammensetzung Geschälte Haselnüsse Lagerung An einem kühlen, trockenen Ort in einem fest verschlossenen Behälter aufbewahren. Haselnüsse sind eine natürliche Quelle von: > Magnesium – hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern > Eisen – unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin > Zink – trägt zur Erhaltung von gesundem Haar, Haut und Nägeln bei